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対人恐怖症がこれほど難解とは

しくじってしまいました。約束をしていたことをつい忘れてしまいました。しかしながらやってしまったものはしょうがないです。気持ちを切り替えて対人恐怖症の学習を先に進めてしまおうと思います。しかしながらたびたび同じ失敗をやってしまうのは情けないです。

何やかんや考えながら対人恐怖症の学習をやっていたので、なんとなく進みませんでした。別のことを考えながらというながら勉強はどうもよろしくないみたいですね。やはりひとつに集中することが大事だと思いました。対人恐怖症の学習もだいぶ慣れてきましたので初心にかえってきちんとしないといけないと思いました。明日は多めに時間が取れそうなので対人恐怖症の勉強を進めていきたいと考えています。

そうしたら、中途半端に残っている仕事をやっておこうかと思います。入浴後にお酒を飲むとストレスが取れるようになります。心も体もリフレッシュして明日も一日対人恐怖症の学習に頑張ろうと思います。
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